TEMOIGNAGES
Jean RAYNAL
Gardien ESTAC Troyes U19
Pour moi, la préparation mentale est quelque chose de très important dans le foot. Elle m’aide beaucoup
dans mon quotidien de joueur de centre de formation. Grâce à la mise en place de plusieurs exercices,
avec Vivien, j’ai réussi à développer des capacités mentales que je ne possédais pas avant et aussi à
apprendre à gérer mes émotions comme la pression avant les matchs que je ne ressens plus, ce qui est
vraiment bénéfique pour moi. Je sens et je le ressens mais je ne suis plus le même mentalement.
La relation que j’ai avec Vivien est super car je sais que si j’ai un moment de moins bien ou même des
questionnements, je peux lui envoyer un message. Sans problème, il me répondra ou va faire en sorte que
je puisse passer au-dessus de ce mauvais moment ou tout simplement répondre à mon questionnement.
Simon CAILLET
Gardien FC Basel
International Suisse U18
La préparation mental m'a premièrement aidé à me concentrer sur mes objectifs personnels, autant sportifs que dans la vie de tous les jours, elle m’aide au quotidien à me soulager, détendre, relaxer en cas de petites choses anormales à surmonter dans la vie de tous les jours.
J’entretiens depuis maintenant presque 2 ans une relation très forte avec Vivien, ce qui me permet de me confier à lui sans aucun jugement et surtout sur toute les petites choses qui me gênent dans ma tête.
Mehdi BARIKI
Joueur de football professionnel au Royal Excelsior Virton
Ex-Amiens SC / Ex-FCSM
J'étais dans une situation un peu perturbante pour un attaquant, dans le sens où je manquais de confiance en moi et où la pression et le stress prenaient quelques fois le dessus. La peur de rater le but ou un duel face au gardien ne me permettaient pas de concrétiser ces actions qui parfois paraissaient faciles. C'est pour cela que Vivien est intervenu pour m'aider à trouver des solutions pour remédier à tout ça. Grâce à nos échanges, cela m'a beaucoup aidé dans mon jeu, ce qui m'a permis d'avoir plus confiance en moi et donc de marquer beaucoup plus de buts qu'avant le coaching. Même après que celui-ci soit arrivé à terme, tous ses conseils et les exercices à faire m'ont servi et me servent encore aujourd'hui. Ça a été une expérience très riche et très fructueuse à la fois avec un super coach très à l'écoute et très bon conseiller.
Maëlle A.
Clerc de notaire
Le coaching me permet de savoir, au quotidien, où j'en suis, ce que je veux faire et celle que je veux devenir. Il m'aide à me recentrer sur les éléments les plus importants, à me débarrasser de toutes futilités et affronter la vie et son lot de surprises, plus armée mais surtout en harmonie avec ma personnalité, ma morale et mes valeurs. Ainsi, le coaching me révèle telle que je suis et je suis moi ! L'analyse de mes émotions et leurs impacts est primordial dans la connaissance de soit. Maîtriser ces outils clés m'ont permis d'accroître de la confiance et de l'estime. En résumé, le coaching accroit mon bien-etre.
Quentin GALVEZ-DIARRA
Gardien de but Pau FC (Ligue 2)
Ex-FCSM
La préparation mentale me permet de m'améliorer dans ma vie de tous les jours mais également sur le terrain, en tant que gardien de but. La concentration et la pression sont deux points qui sont très importants de maîtriser dans mon métier. Donc pour m'aider, j'ai décidé de travailler avec Vivien qui m'accompagne énormément dans cette approche de la compétition qui peut-être très éprouvante pour un sportif de haut niveau. Il y a aussi des facteurs perturbants qui viennent de notre vie privée, ce qui peut jouer sur nos performances. Je conseille fortement de commencer très tôt la préparation mentale pour maîtriser tous les outils nécessaires qui vont vous aider à performer dans toutes circonstances
Clément A.
Joueur de Rugby au Club Athlétique Bordeaux-Bègles Gironde
Le coaching m'a apporté beaucoup, que ce soit sur le terrain ou en dehors. Il m'a appris à prendre énormément de plaisir, tout en étant performant à la fois.
Créer des routines, s'imaginer des situations ou canaliser son stress avant un match. Tout cela semble compliqué à faire, mais quand on sait faire ces choses là et les combiner, on devient quelqu'un d'autre sur le terrain.
Grâce à Vivien, j'ai pu canaliser un gros stress avant une grosse finale de rugby à 7 (championnat de France). Mais si vous voulez vous engager dans la préparation mentale, il ne faut pas faire les choses a moitié. C'est un suivi long et il faut être patient, mais quand vous progressez dans ce domaine, vous progressez automatiquement dans vos désirs sportifs. Le coaching vous apportera une sérénité dans plein de domaines. Cela m'a même appris à être calme devant une copie d'examen. Je pense que sans Vivien, je n'aurais pas eu le même plaisir à être double champion de France de rugby a 7 avec le comité côté d'argent et mon club le CABBG .
Pour conclure, si on fait tout cela en travaillant le nécessaire, on peut progresser et c'est ce qui m'est arrivé avec mes deux trophées de champion de France.
Laëtitia G.
Clerc de notaire
Expérience enrichissante. La pédagogie de Vivien permet à la personne coachée d'intégrer les différents outils de manière graduelle et efficace et de pouvoir ainsi pratiquer avec succès les outils. Tout cela dans une ambiance détendue et bienveillante et dans un respect absolue du coach. Très disponible et à l’écoute, je recommande vivement Vivien.